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| Segredo de beleza |
Fergie e Drew Barrymore estão apostando em um segredinho de beleza que ajuda a manter a forma, uma bebida batizada de Smoothie Verde Brilhante, criada pela nutricionista de celebridades Kim Snyder.
Segundo a expert, suas clientes são viciadas nesse drink, que além de
desintoxicar, ainda deixa a pele mais viçosa e diminuiu as olheiras.
A receita da bebida-milagrosa está abaixo. Kim sugere um copo pela
manhã (substituindo o café da manhã) e outro à tarde (no lugar do
lanche) para um detox leve. Dica: prefira ingredientes orgânicos.
Num liquidificador, misture uma xícara e meia de água com uma cabeça
de alface romana picada e 3/4 de um punhado de espinafre. Adicione uma
pêra, uma maçã (ambas sem as sementes) e três ou quatro caules de aipo e
misture novamente. Depois que estiver com uma consistência de shake,
acrescente 1/3 de um ramo de coentro e salsa. Por fim, jogue uma banana e
um pouco de suco de limão (a dica é usar meio limão e espremer na
hora). A nutricionista jura que o gosto é bem melhor do que parece!
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| A prova da boa forma das atrizes |
Fonte: Revista Vogue
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